Kahjuks jõudsin sõitma alles täna, tunnikese lõuna ajal Keila jõe luhal. Libisemine oli metsik, lumepind täiesti sile. Sõidaks pikalt, eriti pärituult. Kahjuks lubatakse homme lund. Või õnneks, sest joosta on ka vaja. Üleeile jooksin 21km maratoni võistlustempos ajaga 1:34. Polnud paha. Pikemaid otsi vist enam ei tee, mõned kiiremad aga küll. Interneti maratonitarkused viimasele nädalavahetusele pikki otsi ette ei näe. Huvitav. Omal ajal tehti teiper ikka nädal enne võistlust. 20km, 20km, 16km - söögiks valk ja rasv. Pärast tasakesi süsivesikuid kuni stardini. Olen ise ka seda kunagi ammu proovinud, süsivesikutega pingutasin natuke üle. Lauri Sild oli katsetanud enne Haanja suusamaratoni.
Tellimine:
Postituse kommentaarid (Atom)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar